Пространство, гдео потере можно говорить
Я сопровождаю людей, переживающих утрату близкого, расставание и другие тяжёлые перемены. Горе не нужно торопить — ему нужно место и время.
Записаться на консультацию
Горе — естественный ответна потерю того, что дорого
После утраты жизнь словно делится на «до» и «после». Окружающие ждут, что со временем станет легче, а внутри может оставаться пустота, растерянность, вина или гнев. Все эти чувства — часть горевания, и в них нет ничего неправильного.
Иногда пережить утрату помогают близкие. Но бывает, что горе затягивается, мешает спать, работать, общаться, или о нём просто не с кем поговорить. В такие моменты поддержка специалиста помогает пройти этот путь, не оставаясь с ним наедине.
Горе не исчезает бесследно. Но со временем оно может превратиться в тихую память, с которой можно жить дальше.
В своей работе я не тороплю и не даю готовых ответов. Мы бережно идём в том темпе, который возможен для вас сейчас.
Утраты бывают разными
Смерть близкого человека
Недавняя утрата или потеря, о которой больно говорить спустя годы.
Расставание и развод
Завершение значимых отношений и необходимость заново выстраивать жизнь.
Перинатальная утрата
Потеря беременности или ребёнка — горе, о котором часто молчат.
Утрата здоровья
Серьёзный диагноз, изменения в теле, болезнь близкого.
Переезд и потеря привычной жизни
Расставание с домом, страной, работой, кругом общения.
Потеря домашнего животного
Утрата, которую окружающие нередко недооценивают.
Три принципамоей работы
Бережность
Мы говорим о том, о чём вы готовы говорить, и столько, сколько вам нужно.
Постоянство
Регулярные встречи в одно и то же время создают опору, когда всё вокруг меняется.
Уважение к вашему пути
У горя нет правильного сценария и сроков. Я помогаю найти ваш собственный способ проживания.
Вам не нужно проходить через это в одиночку
Как мы можем работать
Консультация
Знакомство, разговор о вашей ситуации и выбор дальнейшего формата поддержки.
ЗаписатьсяИндивидуальная терапия
Длительное сопровождение в течение всего периода горевания, онлайн или в кабинете.
ЗаписатьсяГруппа поддержки
Небольшая закрытая группа для людей, переживающих утрату близкого.
Узнать о набореВера Ланская,психолог
Пятнадцать лет я работаю с людьми, переживающими утрату и кризисные события. Моя работа основана на экзистенциальном подходе и современных моделях психологии горя.
Я убеждена, что даже в самом тяжёлом опыте человек может найти точку опоры, если рядом есть кто-то, кто готов выдержать его боль вместе с ним.
- Высшее психологическое образование
- Профессиональная подготовка в экзистенциальной психотерапии
- Повышение квалификации: психология горя и кризисная помощь
- Регулярная супервизия и личная терапия
Если вы сомневаетесь
Прошло много лет. Не поздно ли обращаться?
Мне трудно говорить о случившемся. Что делать?
Как понять, что горе «затянулось»?
Можно ли прийти вместе с близким?
Психологическая консультация не заменяет экстренную помощь. Если вы чувствуете, что не справляетесь, или есть угроза жизни, звоните 112.
Вы можете начатьс одного письма
Напишите мне, когда будете готовы. Я отвечу лично в течение дня, и мы договоримся о времени первой встречи.